1 serving (100 grams) contains 200 calories, 13.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.7 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 14.3 g | 71% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 476.2 mg | 158% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 2.4 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 31.0 g | 62% | |
| Vitamina D | 190.5 mcg | 952% | |
| Calcio | 357.1 mg | 27% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Huevos fritos con queso
Los Huevos Fritos Con Queso es un plato simple pero sabroso que combina la riqueza de los huevos con la textura cremosa del queso derretido. Generalmente se prepara friendo los huevos en una pequeña cantidad de aceite o mantequilla y cubriéndolos con queso rallado o en lonchas, esta comida es rápida y versátil. Comúnmente disfrutada en muchas cocinas, es un básico en el desayuno americano pero también encuentra su lugar en platos europeos e inspirados en el Mediterráneo. Lleno de proteínas de los huevos y calcio del queso, puede ser una opción nutritiva cuando se consume con moderación. Sin embargo, su saludable depende del método de preparación y la selección de queso. Usar queso bajo en grasa y aceite de freír mínimo puede reducir calorías y grasas saturadas, haciéndolo más ligero. A menudo acompañado de pan integral tostado o verduras frescas, los Huevos Fritos Con Queso pueden servir como un inicio satisfactorio al día o un tentempié abundante a media mañana.
