1 serving (85 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 27.8 g | 35% | |
| Grasa Saturada | 5.6 g | 28% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 27.8 mg | 9% | |
| Sodio | 1111.1 mg | 48% | |
| Carbohidratos Totales | 66.7 g | 24% | |
| Fibra Dietética | 5.6 g | 20% | |
| Azúcares | 5.6 g | ||
| proteínas | 13.9 g | 27% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 55.6 mg | 4% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 277.8 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Los rollos de huevo fritos son un popular aperitivo originario de la cocina asiática, particularmente de las tradiciones culinarias chinas. Se hacen envolviendo una fina masa a base de trigo alrededor de una mezcla de ingredientes, típicamente incluyendo repollo rallado, zanahorias, brotes de soja, y a veces proteínas como cerdo, pollo, camarones, o tofu. Los rollos se sellan y se fríen en aceite hasta que estén crujientes y dorados. Aunque deliciosos y satisfactorios, los rollos de huevo fritos suelen ser altos en calorías y grasas debido al proceso de fritura. Proporcionan algunos nutrientes de los ingredientes vegetales, como fibra, vitaminas, y minerales, pero su perfil nutricional varía dependiendo de los ingredientes específicos y su preparación. Algunos rollos de huevo también pueden contener condimentos o salsas ricas en sodio. Para disfrutar de una versión más saludable, considera hornearlos o freírlos con aire para reducir el contenido de aceite, o elegir rollitos de primavera frescos como una alternativa más ligera.