1 serving (150 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.6 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 3.9 g | 19% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 283.9 mg | 94% | |
| Sodio | 315.5 mg | 13% | |
| Carbohidratos Totales | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 12.6 g | 25% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcio | 63.1 mg | 4% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 394.3 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Huevo frito con tomate
Huevo frito con tomate es un plato sencillo y sabroso popular en la cocina casera china y otras cocinas alrededor del mundo. Normalmente consiste en huevos fritos y revueltos hasta quedar esponjosos, combinados con tomates maduros salteados. Aderezado con sal, azúcar o salsa de soja, el plato equilibra sabores salados y the tangy. Rico en proteínas de los huevos y vitaminas como la vitamina C, potasio y antioxidantes de los tomates, es una opción densa en nutrientes que apoya la salud muscular y la inmunidad. El plato también es relativamente bajo en calorías, lo que lo convierte en una elección saludable cuando se cocina con poco aceite. Sin embargo, su perfil nutricional puede variar dependiendo de los métodos de cocción y los aderezos agregados, ya que el exceso de aceite o azúcar puede aumentar el contenido calórico. El huevo frito con tomate es fácil de preparar, asequible y versátil, lo que lo convierte en una adición saludable a cualquier comida o en un plato independiente para personas ocupadas.
