1 serving (100 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwarePor Qué 10,000+ Chefs Cambiaron al Titanio
Información Nutricional
Calorías |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.6 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 8.3 g | 41% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 476.2 mg | 158% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 4.8 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 95.2 mcg | 476% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Huevo frito con salsa
El Huevo Frito con Salsa es un plato simple pero sabroso disfrutado en varias cocinas de todo el mundo. En su núcleo, cuenta con un huevo frito perfectamente—con bordes crujientes y una yema líquida—acompañado de una salsa sabrosa que puede variar desde mezclas a base de tomate ácidas hasta adobos condimentados o mezclas a base de soja, según las influencias regionales. Popular en la cocina asiática, mediterránea y occidental, este plato es altamente personalizable. Los huevos proporcionan proteínas de alta calidad, vitaminas como B12 y minerales esenciales, mientras que la salsa puede añadir antioxidantes o especias que realzan el sabor. Sin embargo, su salubridad depende de la preparación: freír puede aumentar el contenido calórico y graso, y ciertas salsas pueden ser altas en sodio o azúcar. Para una opción saludable, elige un mínimo de aceite y salsas ligeras ricas en nutrientes. El Huevo Frito con Salsa es una comida versátil y rápida de preparar, perfecta para el desayuno, almuerzo o cena.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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