1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 31.5 g | 40% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 315.5 mg | 105% | |
| Sodio | 1261.8 mg | 54% | |
| Carbohidratos Totales | 3.2 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.6 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Huevo frito con salchichas
El Huevo Frito con Salchichas es un plato rápido y sencillo que se disfruta frecuentemente como comida reconfortante o favorito para el desayuno en muchas culturas. Típicamente consiste en un huevo frito (soleado) servido junto a rodajas o salchichas enteras, esta comida combina ingredientes ricos en proteínas que son fáciles de preparar. Aunque no pertenece a una cocina específica, es una creación doméstica popular en regiones como el sudeste de Asia y países occidentales. Los huevos proporcionan nutrientes esenciales como proteínas, vitaminas como la B12 y grasas saludables, mientras que las salchichas aportan conveniencia y sabor. Sin embargo, la saludabilidad del plato depende de la preparación y los ingredientes. Las salchichas suelen tener un alto contenido de sodio, conservantes y grasas saturadas, por lo que se recomienda moderación. Para hacerlo más saludable, considera usar salchichas bajas en sodio o a base de plantas e incorporar un acompañamiento de vegetales para añadir fibra y nutrientes.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
