1 serving (50 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
568.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.4 mg | 15% | |
| Sodio | 947.9 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 71.1 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.4 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 237.0 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Empanadillas fritas y bolas de pescado
Los dumplings fritos y las bolitas de pescado son aperitivos populares que provienen de varias cocinas asiáticas, especialmente chinas y del sudeste asiático. Los dumplings fritos suelen estar hechos de envolturas a base de trigo rellenas con una mezcla de carne molida, verduras y condimentos, creando un exterior crujiente e interior sabroso. Las bolitas de pescado, elaboradas a partir de pasta de pescado finamente molida combinada con condimentos y a veces almidón, ofrecen un bocado masticable y rico en proteínas. Freír estos alimentos mejora su textura pero también aumenta el contenido calórico y de grasa debido al aceite utilizado en la cocción. Si bien ambos alimentos son fuentes de proteínas y nutrientes esenciales de la carne y el pescado, pueden ser altos en sodio y grasas saturadas dependiendo de los métodos de preparación. Se pueden elaborar versiones más saludables en casa cociendo al vapor o horneando en lugar de freír, o seleccionando ingredientes bajos en sodio. Estas delicias indulgentes equilibran sabor y nutrición cuando se consumen con moderación y se combinan con verduras frescas o platos más ligeros.
