1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
568.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.4 mg | 15% | |
| Sodio | 947.9 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 66.4 g | 24% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.4 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 237.0 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Dumplin frito
Las empanadillas fritas son un plato popular originario de la cocina asiática, a menudo disfrutado como aperitivo, tentempié o parte de una comida. Estas empanadillas consisten en una fina masa rellena de una mezcla sabrosa de ingredientes como carne molida (típicamente cerdo, pollo o camarones), verduras como repollo, cebollinos o ajo, y condimentos como salsa de soja, aceite de sésamo y jengibre. Una vez rellenas y selladas, las empanadillas se fríen a la sartén para lograr un exterior dorado y crujiente mientras mantienen un relleno tierno. Las empanadillas fritas son ricas en proteínas de la carne y contienen vitaminas y fibra de las verduras. Sin embargo, a menudo son altas en calorías y grasas debido al proceso de fritura y a las salsas para mojar que se les añaden. La moderación es clave al disfrutar de este plato sabroso, ya que proporciona un equilibrio de nutrientes pero puede contribuir a una alta ingesta de sodio y grasas si se consumen en exceso.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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