Dumplin frito

Dumplin frito

Appetizer

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
568.7
calorías
19.0
proteínas
66.4
carbohidratos
23.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.0g)
Calorías
568.7
% Valor Diario*
Grasa Total 23.7 g 30%
Grasa Saturada 4.7 g 23%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.4 mg 15%
Sodio 947.9 mg 41%
Carbohidratos Totales 66.4 g 24%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 4.7 g
proteínas 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.4 mg 3%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 237.0 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

47.9%
13.7%
38.4%
Grasa: 213 cal (38.4%)
Proteínas: 76 cal (13.7%)
Carbohidratos: 265 cal (47.9%)

About Dumplin frito

Las empanadillas fritas son un plato popular originario de la cocina asiática, a menudo disfrutado como aperitivo, tentempié o parte de una comida. Estas empanadillas consisten en una fina masa rellena de una mezcla sabrosa de ingredientes como carne molida (típicamente cerdo, pollo o camarones), verduras como repollo, cebollinos o ajo, y condimentos como salsa de soja, aceite de sésamo y jengibre. Una vez rellenas y selladas, las empanadillas se fríen a la sartén para lograr un exterior dorado y crujiente mientras mantienen un relleno tierno. Las empanadillas fritas son ricas en proteínas de la carne y contienen vitaminas y fibra de las verduras. Sin embargo, a menudo son altas en calorías y grasas debido al proceso de fritura y a las salsas para mojar que se les añaden. La moderación es clave al disfrutar de este plato sabroso, ya que proporciona un equilibrio de nutrientes pero puede contribuir a una alta ingesta de sodio y grasas si se consumen en exceso.