1 serving (70 grams) contains 130 calories, 9.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
439.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 33.8 g | 43% | |
| Grasa Saturada | 11.8 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 2094.6 mg | 698% | |
| Sodio | 405.4 mg | 17% | |
| Carbohidratos Totales | 3.4 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 30.4 g | 60% | |
| Vitamina D | 135.1 mcg | 675% | |
| Calcio | 135.1 mg | 10% | |
| Hierro | 6.1 mg | 33% | |
| Potasio | 270.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El huevo de pato frito es un alimento denso en nutrientes que se disfruta en diversas cocinas de todo el mundo, especialmente en la cocina asiática y europea. Esta sabrosa delicia presenta una yema más grande y más rica en comparación con los huevos de gallina, ofreciendo una textura más cremosa y un sabor más robusto. Los huevos de pato son una excelente fuente de proteínas de alta calidad, esenciales para el crecimiento y la reparación muscular, y proporcionan nutrientes esenciales como vitamina B12, selenio, hierro y colina. También contienen cantidades más altas de ácidos grasos omega-3, que apoyan la salud del corazón y del cerebro. Sin embargo, los huevos de pato son más densos en calorías que los huevos de gallina y contienen niveles más altos de colesterol y grasa, lo que los convierte en una opción menos ideal para personas que controlan el colesterol o la ingesta calórica. Su sabor único y su perfil nutricional hacen que los huevos de pato fritos sean una opción popular para agregar profundidad a los platos, sin embargo, es mejor disfrutarlos con moderación como parte de una dieta equilibrada.