1 serving (100 grams) contains 246 calories, 17.5 grams of protein, 15.5 grams of fat, and 8.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
585.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 36.9 g | 47% | |
| Grasa Saturada | 10.7 g | 53% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodio | 1190.5 mg | 51% | |
| Carbohidratos Totales | 20.2 g | 7% | |
| Fibra Dietética | 0.5 g | 1% | |
| Azúcares | 0.2 g | ||
| proteínas | 41.7 g | 83% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 26.2 mg | 2% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Muslo frito
Las piernas de pollo fritas son un plato popular que se encuentra en varias cocinas globales, a menudo asociado con la cocina estilo sureño de Estados Unidos. El plato típicamente consiste en piernas de pollo recubiertas en una mezcla sazonada de harina o migas de pan y fritas hasta que estén doradas y crujientes. Los ingredientes a menudo incluyen harina, sal, pimienta, especias como pimentón o ajo en polvo, y aceite de cocina. A pesar de que las piernas de pollo fritas son ricas en proteínas del pollo, también son altas en grasa y calorías debido al proceso de fritura. Algunas variaciones pueden incluir adobos o salsas de suero de leche para realzar el sabor y ablandar la carne. Las adaptaciones más saludables pueden implicar cocinar al horno o freír al aire para reducir el contenido de grasa. Apreciadas por su textura crujiente y su sabor sabroso, las piernas de pollo fritas son una comida reconfortante satisfactoria pero se deben disfrutar con moderación como parte de una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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