1 serving (75 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
781.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 43.8 g | 56% | |
| Grasa Saturada | 10.9 g | 54% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 31.2 mg | 10% | |
| Sodio | 625.0 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 93.8 g | 34% | |
| Fibra Dietética | 3.1 g | 11% | |
| Azúcares | 31.2 g | ||
| proteínas | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.2 mg | 2% | |
| Hierro | 3.1 mg | 17% | |
| Potasio | 156.3 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Doughnut frito
La rosquilla frita es un dulce frito típicamente elaborado con una masa de harina, azúcar, huevos, leche, y levadura o polvo de hornear para levar. Se cree que tiene su origen en la cocina holandesa y estadounidense, este pastel se ha convertido en un favorito mundial, a menudo moldeado en forma de aros o relleno de mermelada, crema o natillas. Aunque su textura ligera y esponjosa y su cubierta azucarada lo hacen irresistiblemente delicioso, las rosquillas fritas son densas en calorías, principalmente debido al proceso de fritura, azúcares añadidos y harina refinada. Proporcionan energía rápida y una pequeña cantidad de proteína, pero carecen de vitaminas significativas, fibra o grasas saludables. Consumirlas ocasionalmente como parte de una dieta equilibrada es recomendable para disfrutarlas con moderación sin excederse en el alto contenido de grasa y azúcar.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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