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Churros

Churros

Snack

Calificación del Artículo: 59/100

1 serving (100 grams) contains 400 calories, 6.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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1000
calorías
15
proteínas
112.5
carbohidratos
50
grasa

Información Nutricional

1 taza (250g)
Calorías
1000
% Valor Diario*
Grasa Total 50 g 64%
Grasa Saturada 12.5 g 62%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 25 mg 8%
Sodio 750 mg 32%
Carbohidratos Totales 112.5 g 40%
Fibra Dietética 5 g 17%
Azúcares 7.5 g
proteínas 15 g 30%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 50 mg 3%
Hierro 3.8 mg 21%
Potasio 125 mg 2%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

46.9%
6.2%
46.9%
Grasa: 450 cal (46.9%)
Proteínas: 60 cal (6.2%)
Carbohidratos: 450 cal (46.9%)

About Churros

Los Palitos de Masa Frita, a menudo llamados "Youtiao" en la cocina china, son un popular alimento para el desayuno o refrigerio originario de China. Estos palitos crujientes de color dorado se elaboran con una masa sencilla de harina, agua, levadura y una pizca de sal o azúcar. La masa se forma en piezas alargadas y luego se fríe para lograr su textura ligera y esponjosa. Comúnmente acompañados con leche de soja tibia o sopa de arroz, son apreciados por su crujiente satisfactorio y su suave sabor salado. Aunque los Palitos de Masa Frita proporcionan energía rápida proveniente de carbohidratos y grasa, son altos en calorías debido al proceso de fritura y contienen pocos nutrientes en comparación con alternativas integrales o horneadas. Por lo general, disfrutados con moderación, representan la indulgencia sobre la salud, por lo que es mejor consumirlos como un simple placer ocasional en lugar de un alimento básico en la dieta.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.