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masa frita

masa frita

Dessert

Calificación del Artículo: 59/100

1 serving (100 grams) contains 400 calories, 5.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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952.4
calorías
11.9
proteínas
107.1
carbohidratos
52.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
952.4
% Valor Diario*
Grasa Total 52.4 g 67%
Grasa Saturada 9.5 g 47%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 714.3 mg 31%
Carbohidratos Totales 107.1 g 38%
Fibra Dietética 4.8 g 17%
Azúcares 11.9 g
proteínas 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Hierro 3.6 mg 20%
Potasio 166.7 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

45.2%
5.0%
49.8%
Grasa: 471 cal (49.8%)
Proteínas: 47 cal (5.0%)
Carbohidratos: 428 cal (45.2%)

About masa frita

La masa frita es un aperitivo popular hecho al combinar ingredientes básicos como harina, agua, azúcar y a veces levadura o polvo de hornear para crear una masa simple. Se le da forma plana o retorcida antes de ser frita en aceite hasta que esté dorada y crujiente. A menudo es espolvoreada con azúcar en polvo, servida con mermelada o cubierta con miel, la masa frita destaca en muchas cocinas de todo el mundo, desde los carnavales norteamericanos hasta las festividades callejeras europeas. Si bien su contenido de carbohidratos y azúcar proporciona una fuente rápida de energía, su preparación frita conlleva a menudo a niveles altos de calorías y grasas. Consumir masa frita con moderación es importante, ya que una ingesta frecuente puede contribuir a problemas de salud cardíaca y aumento de peso. A pesar de sus desventajas nutricionales, sigue siendo un indulgencia ampliamente querida por su rico sabor y textura satisfactoria.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.