1 serving (75 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
781.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 40.6 g | 52% | |
| Grasa Saturada | 15.6 g | 78% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 31.2 mg | 10% | |
| Sodio | 625.0 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 93.8 g | 34% | |
| Fibra Dietética | 3.1 g | 11% | |
| Azúcares | 31.2 g | ||
| proteínas | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.2 mg | 2% | |
| Hierro | 3.1 mg | 17% | |
| Potasio | 156.3 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About rosquilla frita
Los donuts fritos son un popular dulce disfrutado en todo el mundo, a menudo asociado con las cocinas americana y europea. Por lo general, están hechos de una mezcla de masa que contiene harina, azúcar, huevos, leche y mantequilla, que luego se fríe en aceite para crear un exterior dorado y crujiente con un interior suave y esponjoso. Las variedades incluyen donuts simples, glaseados, con cobertura o rellenos de mermeladas y cremas, ofreciendo combinaciones de sabores indulgentes. Si bien los donuts proporcionan un rápido impulso de energía debido a su contenido de carbohidratos y azúcar, son relativamente altos en calorías y grasas, especialmente grasas saturadas por la fritura. Carecen de beneficios nutricionales significativos como vitaminas y minerales y deben consumirse con moderación. Las opciones caseras u horneadas pueden ofrecer versiones ligeramente más saludables. A pesar de sus mínimas ventajas para la salud, los donuts fritos son un satisfactorio indulgencia ocasional, ideal para celebraciones o antojos de dulces.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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