1 serving (150 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
634.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 39.7 g | 50% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 127.0 mg | 42% | |
| Sodio | 1269.8 mg | 55% | |
| Carbohidratos Totales | 31.7 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 1.6 g | ||
| proteínas | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 15.9 mcg | 79% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo deshuesado frito crujiente
El Pollo Deshuesado Frito y Crujiente es un plato sabroso arraigado en la cocina reconfortante estadounidense, a menudo inspirado en las tradiciones culinarias sureñas. Este plato presenta piezas de pollo deshuesado sazonadas con una mezcla de especias, recubiertas con una mezcla de harina y pan rallado, luego fritas en aceite para lograr un exterior dorado y crujiente con una carne tierna y jugosa en su interior. Aunque ofrece un sabor rico y satisfactorio y un bocado rico en proteínas, el proceso de fritura aumenta el contenido calórico y graso debido a los aceites absorbidos. Para equilibrar su indulgencia, elige métodos de preparación que utilicen aceites saludables para el corazón o la fritura al aire para reducir las grasas no saludables. Combinarlo con verduras frescas o granos enteros puede crear una comida más equilibrada. Aunque es rico en proteínas y ciertas vitaminas como la B12, la moderación es clave para disfrutar del Pollo Deshuesado Frito y Crujiente sin remordimientos, apreciando su textura y sabor distintivos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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