1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 16.7 g | 21% | |
| Grasa Saturada | 3.6 g | 18% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 11.9 g | ||
| proteínas | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 595.2 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Maíz frito
El maíz frito es un sabroso acompañamiento que presenta granos de maíz dulce salteados en mantequilla o aceite, a menudo sazonados con sal, pimienta y especias opcionales como pimentón o ajo en polvo. Originario de la cocina del sur de EE. UU., es un básico en las tradiciones de la comida reconfortante y combina bien con platos principales consistentes como barbacoa o pollo frito. Dependiendo de la receta, se pueden incluir ingredientes adicionales como cebollas, pimientos morrones o crema para darle más riqueza y textura. Aunque el maíz es naturalmente rico en fibra, vitaminas B y C, y antioxidantes, freírlo puede añadir una cantidad significativa de grasa y calorías según la cantidad de mantequilla o aceite utilizados. Optar por aceites de cocina más ligeros e incorporar menos grasa puede convertir al maíz frito en una opción deliciosa y equilibrada. Con su irresistible combinación de dulzura y sabor a nuez carbonizada, el maíz frito es un plato indulgente y versátil que se disfruta en diversas tradiciones culinarias.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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