1 serving (200 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 29.4 g | 37% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.1 mg | 31% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 11.8 mcg | 59% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo frito con salsa de carne
El Pollo Frito con Salsa es un apreciado alimento reconfortante que combina pollo crujiente y dorado con una sabrosa y rica salsa. Originario de la cocina sureña de Estados Unidos, este plato se elabora cubriendo trozos de pollo con harina sazonada o masa, friendo hasta que estén crujientes, y rociándolos o emparejándolos con una salsa cremosa hecha de los jugos de cocción, harina y leche o caldo. Aunque indulgente y sabroso, su perfil nutricional varía. El pollo aporta proteína, mientras que el proceso de fritura añade grasas y calorías. La salsa, a menudo alta en sodio y grasas saturadas, contribuye aún más a su densidad calórica. La moderación es clave al disfrutar de este plato, ya que se complementa mejor con guarniciones ricas en nutrientes como verduras al vapor. Para alternativas más saludables, optar por pollo al horno o salsas más ligeras puede ayudar a disfrutar de la esencia del plato con menos culpabilidad.
