1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
625 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 37.5 g | 48% | |
| Grasa Saturada | 7.5 g | 37% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 125 mg | 41% | |
| Sodio | 1250 mg | 54% | |
| Carbohidratos Totales | 37.5 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 50 g | 100% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.5 mg | 2% | |
| Hierro | 2.5 mg | 13% | |
| Potasio | 500 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Los Chicken Tenders fritos son un plato popular arraigado en la cocina del sur de América, conocidos por su exterior crujiente y dorado y su interior jugoso y tierno. Normalmente hechos con pechuga de pollo deshuesada o muslos, se recubren con una mezcla de harina sazonada o migajas de pan antes de ser fritos en aceite o cocidos a la sartén. A pesar de ser una opción rica en proteínas, también son altos en calorías y grasa debido al proceso de fritura y pueden contener sodio adicional dependiendo de la preparación. Combinados con guarniciones más saludables como verduras frescas o granos enteros, pueden disfrutarse como parte de una comida equilibrada. También se pueden hornear variaciones de los chicken tenders para una opción más ligera. A pesar de su reputación indulgente, siguen siendo un plato reconfortante favorito, apreciado por su crujiente satisfactorio y sabor versátil.