1 serving (100 grams) contains 246 calories, 16.5 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 14.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
615 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 31.2 g | 40% | |
| Grasa Saturada | 6.2 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 112.5 mg | 37% | |
| Sodio | 1500 mg | 65% | |
| Carbohidratos Totales | 36.2 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 1.8 g | 6% | |
| Azúcares | 1.2 g | ||
| proteínas | 41.2 g | 82% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.5 mg | 2% | |
| Hierro | 3 mg | 16% | |
| Potasio | 500 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tiras de pollo frito
Tiras de pollo frito son un plato popular originario de la cocina del sur de Estados Unidos, conocido por su cobertura crujiente y dorada y el tierno y jugoso pollo en su interior. Normalmente hechas con pechugas de pollo deshuesadas o muslos, se recubren con una mezcla de masa sazonada o migajas de pan antes de ser freídas a la perfección. Aunque las tiras de pollo frito son ricas en proteínas, su preparación en aceite añade calorías y grasas significativas, lo que puede no coincidir con ciertas metas dietéticas. A menudo incluyen mezclas de condimentos con sal, pimienta, pimentón, ajo en polvo y otras especias, aportando un sabor audaz y sabroso. Variaciones de este plato pueden incorporar modificaciones más saludables, como hornear al horno o freír al aire, para reducir el contenido de grasa. Aunque comúnmente se sirve como comida reconfortante, las tiras de pollo frito pueden ser equilibradas nutricionalmente cuando se combinan con guarniciones ricas en nutrientes como verduras frescas u opciones integrales. Son un indulgencia sabrosa disfrutada en diversas culturas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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