1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.6 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 111.1 mg | 37% | |
| Sodio | 1269.8 mg | 55% | |
| Carbohidratos Totales | 31.7 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 39.7 g | 79% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About trozos de pollo frito con salsa
Trozos de Pollo Frito con Salsa es un plato popular arraigado en la cocina del sur de América, que presenta pollo crujiente y dorado recubierto de una mezcla de harina sazonada o pan rallado y frito a la perfección. Normalmente elaborados con trozos de pollo pequeños, son tiernos por dentro, crujientes por fuera, y se combinan con una salsa sabrosa como mostaza y miel, barbacoa, o buffalo. Aunque rico en proteínas y sin duda satisfactorio, el plato se fríe en aceite, lo que contribuye a un mayor contenido calórico, de grasa y sodio. Algunas variaciones utilizan pollo marinado para un sabor mejorado o optan por freír al aire o hornear para reducir la grasa. En el lado más saludable, la proteína apoya la reparación y crecimiento muscular, mientras que las especias e hierbas utilizadas en el sazonamiento pueden aportar pequeños beneficios antioxidantes. Combinar con una salsa ligera e incorporar verduras como acompañamiento puede ayudar a equilibrar la indulgencia del plato con algo de valor nutricional.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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