1 serving (300 grams) contains 650 calories, 45.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
520.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.0 g | 35% | |
| Grasa Saturada | 9.6 g | 48% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 96 mg | 32% | |
| Sodio | 960 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 32.0 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 36 g | 72% | |
| Vitamina D | 16.0 mcg | 80% | |
| Calcio | 240 mg | 18% | |
| Hierro | 2.0 mg | 11% | |
| Potasio | 480 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo a la parmesana
Pollo Parmigiana frito es un delicioso plato ítalo-americano que combina tiernos filetes de pollo empanizados, cubiertos con salsa marinara, queso mozzarella derretido y queso Parmesano. El pollo suele estar recubierto con pan rallado sazonado y frito hasta quedar crujiente, luego horneado con la rica salsa de tomate y quesos, creando una reconfortante fusión de texturas y sabores. Aunque el plato es rico en proteínas, el proceso de fritura y la generosa capa de queso contribuyen a su mayor contenido calórico y de grasa. Es una excelente fuente de calcio gracias al queso y proporciona nutrientes esenciales como el hierro del pollo, pero es mejor disfrutarlo con moderación o acompañado de una ensalada fresca u hortalizas para equilibrar su indulgencia. Popular tanto en restaurantes italianos como en cocinas caseras, este plato ofrece una satisfactoria mezcla de comida reconfortante y tradición culinaria clásica.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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