1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.5 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 82.4 mg | 27% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo frito sobre pan de maíz
El Pollo Frito sobre Pan de Maíz es un plato clásico de inspiración sureña que combina un pollo tierno, sazonado y dorado frito con un rico pan a base de harina de maíz ligeramente dulce. El pollo suele estar cubierto con harina sazonada o batida antes de freírlo, lo que resulta en un exterior crujiente y un interior jugoso. El pan de maíz, un pilar de la cocina sureña estadounidense, se elabora con ingredientes simples como harina de maíz, harina, huevos, leche y un toque de azúcar, a menudo horneado a la perfección para obtener una textura suave y desmigajada. Aunque el plato es sabroso y satisfactorio, es relativamente alto en calorías, grasas y sodio debido al proceso de fritura y a los condimentos añadidos. El pan de maíz aporta carbohidratos y ofrece algo de fibra dietética, pero también tiende a incluir azúcar dependiendo de la receta. La moderación es clave, y combinar este plato con verduras frescas o un acompañamiento más ligero puede mejorar su equilibrio nutricional.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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