1 serving (200 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 29.4 g | 37% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.1 mg | 31% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 35.3 g | 70% | |
| Vitamina D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo frito en salsa
El Pollo Frito en Salsa es un plato sabroso que combina trozos de pollo crujiente frito con una salsa rica, sabrosa, a veces dulce o agridulce. Popular en varias cocinas, incluidas la del sur de Estados Unidos, asiática y de fusión, este plato puede tener salsas como barbacoa, ajo y miel, chili dulce o salsas cremosas. Por lo general, el pollo se marina, se recubre con una masa sazonada y se fríe hasta que esté dorado y crujiente antes de ser mezclado o servido con la salsa. Si bien el pollo aporta proteínas, freírlo aumenta significativamente su contenido calórico y graso. Dependiendo de la salsa, los azúcares añadidos, sodio o bases cremosas pueden contribuir aún más a su riqueza, pero reducir su salud en general. Para una versión más ligera, el pollo se puede hornear o freír al aire con opciones de salsa baja en grasa o sodio. Este plato se disfruta mejor con moderación como parte de una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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