Gyoza de pollo frito

Gyoza de pollo frito

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Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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473.2
calorías
23.7
proteínas
47.3
carbohidratos
23.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
473.2
% Valor Diario*
Grasa Total 23.7 g 30%
Grasa Saturada 4.7 g 23%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.3 mg 15%
Sodio 946.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 47.3 g 17%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 4.7 g
proteínas 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.3 mg 3%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 236.6 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

38.0%
19.1%
42.9%
Grasa: 213 cal (42.9%)
Proteínas: 94 cal (19.1%)
Carbohidratos: 189 cal (38.0%)

About Gyoza de pollo frito

El Gyoza de Pollo Frito es una deliciosa mezcla de tradiciones culinarias japonesas y chinas, con tierno pollo molido mezclado con repollo, ajo, jengibre y cebolletas, todo envuelto en una cáscara de dumpling delgada y crujiente. Estas delicias saladas suelen ser salteadas hasta que estén doradas y se sirven con una salsa a base de soja. Mientras que su sabroso relleno proporciona una buena fuente de proteínas del pollo y nutrientes de las verduras, el proceso de fritura añade calorías y grasas adicionales, haciéndolos más indulgentes que las versiones al vapor. A menudo disfrutado como un tentempié, aperitivo o parte de una comida, el Gyoza de Pollo Frito refleja la rica fusión de sabores y texturas encontrados en la cocina asiática oriental. Para una preparación más saludable, opta por cocinar al vapor o freír al aire en lugar de saltear en sartén. Combínalo con una ensalada ligera o verduras al vapor para una opción de comida equilibrada.