Dedos de pollo fritos

Dedos de pollo fritos

Lunch

Calificación del Artículo: 61/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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625
calorías
50
proteínas
37.5
carbohidratos
37.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (250g)
Calorías
625
% Valor Diario*
Grasa Total 37.5 g 48%
Grasa Saturada 7.5 g 37%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 125 mg 41%
Sodio 1250 mg 54%
Carbohidratos Totales 37.5 g 13%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 50 g 100%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 37.5 mg 2%
Hierro 2.5 mg 13%
Potasio 500 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Fuente de Calorías

21.8%
29.1%
49.1%
Grasa: 337 cal (49.1%)
Proteínas: 200 cal (29.1%)
Carbohidratos: 150 cal (21.8%)

About Dedos de pollo fritos

Los Dedos de Pollo Frito son un popular alimento reconfortante, a menudo asociado con la cocina estadounidense pero disfrutado a nivel mundial. Hechos al cubrir tiras de pechuga de pollo en una mezcla sazonada de pan rallado, típicamente harina, migas de pan, o masa, y friéndolos hasta lograr un dorado perfecto, ofrecen un crujido sabroso con carne tierna y jugosa en su interior. Si bien son ricos en proteínas debido al pollo, sus desventajas nutricionales radican en el proceso de fritura, que agrega grasas saturadas y calorías. El empanizado, dependiendo de sus ingredientes, también puede contribuir carbohidratos simples y sodio. Para una versión más saludable, las versiones horneadas o fritas al aire reducen el contenido de grasa mientras conservan gran parte del sabor. Estas versátiles tiras a menudo se sirven con salsas como ranch o mostaza y miel, y combinan bien con ensaladas o verduras al vapor para una comida más equilibrada.