1 serving (120 grams) contains 320 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 40.0 g | 51% | |
| Grasa Saturada | 8.0 g | 40% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 140.0 mg | 46% | |
| Sodio | 1200 mg | 52% | |
| Carbohidratos Totales | 30 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 50.0 g | 100% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 30 mg | 2% | |
| Hierro | 3 mg | 16% | |
| Potasio | 500.0 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Filetes de pollo frito
Los filetes de pollo frito son un plato popular conocido por su exterior crujiente y su carne tierna y jugosa. Normalmente hechos con pechugas de pollo deshuesadas o muslos, se recubren con una preparación sazonada o una masa y se fríen en aceite hasta obtener un dorado perfecto. El plato es ampliamente disfrutado en diversas cocinas, pero tiene sus raíces en la cocina sureña estadounidense, donde la tradición de freír el pollo con especias y harina se convirtió en un alimento reconfortante icónico. Aunque los filetes de pollo frito son una buena fuente de proteínas, también pueden ser altos en calorías, grasas saturadas y sodio debido al proceso de fritura y empanizado. Versiones más saludables se pueden preparar horneando o cocinando al aire los filetes con pan rallado integral y poco aceite. Combinar los filetes de pollo frito con verduras frescas o guarniciones más ligeras puede ayudar a equilibrar su perfil nutricional.
