1 serving (100 grams) contains 246 calories, 18.5 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 14.5 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
615 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 31.2 g | 40% | |
| Grasa Saturada | 6.2 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 137.5 mg | 45% | |
| Sodio | 1500 mg | 65% | |
| Carbohidratos Totales | 36.2 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 1.2 g | ||
| proteínas | 46.2 g | 92% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.5 mg | 2% | |
| Hierro | 3 mg | 16% | |
| Potasio | 550 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tira de filete de pollo frito
Las tiras de filete de pollo frito son cortes tiernos de pechuga de pollo, recubiertos con una mezcla sazonada o migajas de pan y fritos hasta que estén dorados y crujientes. Un básico de la cocina sureña, estas tiras son conocidas por su interior jugoso y exterior crujiente, lo que las convierte en un alimento reconfortante favorito en todo el mundo. Normalmente sazonadas con una mezcla de especias, proporcionan un bocado sabroso y satisfactorio. Nutricionalmente, son ricas en proteínas debido a la carne magra de pollo pero también pueden ser densas en calorías, con grasas saturadas añadidas por la fritura. Dependiendo de la preparación, pueden contener sodio por el sazonado y el empanizado. Para una opción más saludable, las versiones horneadas u air-fryer utilizan menos aceite manteniendo el sabor. Disfrútalas como plato principal o tentempié, a menudo acompañadas de salsas para mojar o guarniciones. Combínalas con vegetales o granos enteros para hacer una comida más nutritiva.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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