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Huevo de pollo frito

Huevo de pollo frito

Breakfast

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (46 grams) contains 90 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
450.0
calorías
30.0
proteínas
2.5
carbohidratos
35
grasa

Información Nutricional

1 taza (230g)
Calorías
450.0
% Valor Diario*
Grasa Total 35 g 44%
Grasa Saturada 10.0 g 50%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 925 mg 308%
Sodio 450.0 mg 19%
Carbohidratos Totales 2.5 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0.5 g
proteínas 30.0 g 60%
Vitamina D 200.0 mcg 1000%
Calcio 125.0 mg 9%
Hierro 4.0 mg 22%
Potasio 300 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

2.2%
27.0%
70.8%
Grasa: 315 cal (70.8%)
Proteínas: 120 cal (27.0%)
Carbohidratos: 10 cal (2.2%)

About Huevo de pollo frito

El Huevo de Pollo Frito es un plato único que combina pollo frito crujiente con un huevo cocido suave. A menudo asociado con la cocina sureña o las tendencias de comida callejera fusión, este plato típicamente incluye un filete de pollo condimentado, empanizado y frito a la perfección dorada, junto con un huevo frito en sartén o frito de un lado, a menudo servido sobre arroz, waffles o galletas. Rico en proteínas tanto del pollo como del huevo, puede ofrecer energía y nutrientes esenciales como la vitamina B12 y hierro. Sin embargo, el proceso de fritura añade grasas saturadas y calorías, lo que puede no alinearse con ciertas preferencias dietéticas. Las variaciones pueden incluir pollo horneado como opción más ligera o verduras añadidas para un plato más equilibrado. Aunque indulgente, la moderación y los métodos de preparación juegan un papel significativo en su impacto general en la salud sin dejar de mantener sus sabores audaces y reconfortantes.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.