1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
625 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 37.5 g | 48% | |
| Grasa Saturada | 10 g | 50% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 200 mg | 66% | |
| Sodio | 1250 mg | 54% | |
| Carbohidratos Totales | 20 g | 7% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 50 g | 100% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.5 mg | 2% | |
| Hierro | 3 mg | 16% | |
| Potasio | 500 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Muslos de pollo fritos
Las piernas de pollo fritas son un popular alimento reconfortante disfrutado en diversas cocinas, especialmente en la cocina sureña estadounidense. Hechas al recubrir las piernas de pollo con una mezcla de harina sazonada o migajas de pan y freírlas hasta lograr una perfección dorada y crujiente, son conocidas por su rico sabor y textura crujiente. Por lo general sazonadas con una mezcla de especias como pimentón, ajo en polvo y pimienta negra, estas piernas de pollo ofrecen proteínas provenientes del pollo pero pueden ser altas en grasa y sodio dependiendo de los métodos de preparación. Si bien el pollo en sí mismo es una buena fuente de nutrientes esenciales como niacina y selenio, freír añade calorías significativas. Alternativas más saludables pueden incluir hornear o freír al aire para reducir la grasa y el contenido calórico. Las piernas de pollo fritas suelen acompañarse con guarniciones abundantes como puré de papas o ensalada de col, pero también pueden servirse con opciones más ligeras para equilibrar la comida.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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