1 serving (250 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
471.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 66.0 mg | 22% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 1.9 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 28.3 mg | 2% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo frito con arroz
El Pollo Frito con Arroz es un plato sabroso disfrutado en diversas cocinas, especialmente popular en la cocina del sur de Estados Unidos, asiática y caribeña. El plato suele incluir pollo empanizado y frito a la perfección dorada y crujiente, acompañado de arroz al vapor o salteado. El arroz puede ser realzado con especias, vegetales o salsas, dependiendo de la preparación cultural. El pollo frito es rico en proteínas, proporcionando nutrientes esenciales para la salud muscular, mientras que el arroz ofrece carbohidratos para la energía. El arroz integral o variaciones infusionadas con vegetales pueden aumentar el contenido de fibra y nutrientes. Sin embargo, el proceso de fritura puede sumar calorías significativas y grasas no saludables, por lo que la moderación es importante para dietas equilibradas. Optar por métodos de fritura al aire u horneado puede aligerar el plato sin sacrificar sabor. Este favorito reconfortante y abundante sigue siendo un elemento básico versátil en cocinas tradicionales y modernas en todo el mundo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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