1 serving (100 grams) contains 290 calories, 20.0 grams of protein, 19.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
690.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 45.2 g | 57% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodio | 1904.8 mg | 82% | |
| Carbohidratos Totales | 19.0 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 35.7 mg | 2% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 428.6 mg | 9% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Las alitas de pollo fritas son una comida reconfortante clásica con raíces en la cocina estadounidense, particularmente popular en la cocina sureña y como un elemento básico en reuniones de día de partido. Este plato típicamente consiste en alitas de pollo recubiertas en una masa sazonada o empanado y fritas para lograr un exterior crujiente y dorado. Las sazones comunes incluyen sal, pimienta, ajo en polvo y pimentón, aunque existen variaciones para adaptarse a diversas preferencias de sabor. Si bien las alitas de pollo son una buena fuente de proteínas, el proceso de fritura añade grasa y calorías, lo que las hace menos ideales para aquellos que buscan opciones bajas en grasa o bajas en calorías. Además, al combinarse con salsas azucaradas o ricas en sodio, su perfil nutricional puede ser menos equilibrado. Optar por porciones más pequeñas o hornear en lugar de freír puede convertir este plato en una opción más consciente de la salud. Las alitas de pollo fritas son apreciadas por su textura crujiente, sabor rico y versatilidad en comidas o refrigerios.