1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
375 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 20 g | 25% | |
| Grasa Saturada | 2.5 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 750 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 37.5 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 5 g | 17% | |
| Azúcares | 5 g | ||
| proteínas | 7.5 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 50 mg | 3% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 500 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Trozos de coliflor fritos
Las "rodajas" de coliflor fritas son un plato crujiente y sabroso, a menudo inspirado en cocinas internacionales como la india o mediterránea, pero con un atractivo universal. Hechas cubriendo floretes frescos de coliflor en una masa sazonada, típicamente una mezcla de harina, especias y a veces migas de pan, estas rodajas son fritas hasta que estén doradas. Este plato ofrece sensaciones de comida reconfortante mientras introduce una porción de verduras, siendo la coliflor una fuente de fibra, vitamina C y antioxidantes. Aunque el proceso de fritura añade riqueza y crujiente, también aumenta el contenido calórico y de grasa, por lo que la moderación es clave para una dieta equilibrada. Estas rodajas suelen acompañarse de salsas como tahini, salsas a base de yogur o condimentos picantes, aportando un sabor dinámico a cada bocado. Perfectas como aperitivo o tentempié, las "rodajas" de coliflor fritas combinan indulgencia y nutrición con un toque sabroso.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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