1 serving (200 grams) contains 550 calories, 20.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
647.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.3 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 11.8 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.1 mg | 15% | |
| Sodio | 1058.8 mg | 46% | |
| Carbohidratos Totales | 58.8 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 235.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About calzone frito
El calzone frito es un bolsillo sabroso y crujiente originario de la cocina italiana, a menudo considerado una versión más indulgente de la tradicional horneada. Hecho con masa rellena de ingredientes ricos como queso mozzarella, ricotta, salsa marinara y una variedad de carnes o vegetales, se sella y se fríe en aceite hasta obtener la perfección dorada. Si bien ofrece una fuente satisfactoria de proteínas y calcio gracias a sus componentes lácteos y cárnicos, su preparación frita introduce niveles más altos de calorías y grasas. El calzone se puede personalizar con rellenos ricos en nutrientes como espinacas, champiñones o tomates para aportar vitaminas y fibra adicionales, pero el proceso de fritura reduce su atractivo general para la salud. Un calzone frito es un placer que se disfruta mejor con moderación, como un alimento reconfortante decadente arraigado en la tradición italiana.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
