1 serving (150 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 39.7 g | 50% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 238.1 mg | 79% | |
| Sodio | 1269.8 mg | 55% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 31.7 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 396.8 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Calamares fritos con alioli picante
El calamar frito con alioli picante es un popular aperitivo de mariscos originario de la cocina mediterránea e italiana. Presenta tiernos anillos de calamar ligeramente recubiertos de harina sazonada o migas de pan y fritos hasta lograr un dorado perfecto. El plato se sirve con una salsa alioli picante, típicamente elaborada con mayonesa, ajo, jugo de limón y chile o pimentón para darle un toque extra de picante. Aunque el calamar aporta proteínas magras y nutrientes esenciales como selenio y vitamina B12, el proceso de fritura añade grasas saturadas y contenido calórico, por lo que la moderación es clave para un consumo equilibrado. El alioli, aunque sabroso, es rico en grasas debido a su base de mayonesa. Para mejorar sus beneficios para la salud, el plato se puede servir junto con vegetales frescos o prepararse mediante métodos alternativos de cocción como la fritura al aire. Esta combinación de textura crujiente y sabores intensos hace que el calamar frito con alioli picante sea un deleite delicioso para compartir.
