1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
710.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.4 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 947.9 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 94.8 g | 34% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 9.5 g | ||
| proteínas | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.4 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 237.0 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El bollo frito es un plato popular que se encuentra con frecuencia en la cocina asiática, especialmente en la cultura alimentaria china. Suele consistir en bollos suaves a base de masa que se fríen en sartén o se hierven en aceite hasta que estén dorados y crujientes por fuera, pero esponjosos por dentro. Estos bollos están hechos de una mezcla de harina, agua, levadura y azúcar, y a veces se rellenan con ingredientes dulces o salados como crema pastelera o cerdo barbacoa. Aunque los bollos fritos son innegablemente deliciosos, sus aspectos nutricionales dependen de la preparación. Freírlos aumenta el contenido de calorías y grasas, lo que los hace menos adecuados para aquellos que buscan dietas bajas en grasas. Sin embargo, proporcionan carbohidratos para obtener energía y a menudo se disfrutan con moderación como un placer reconfortante o un tentempié. Combinarlos con guarniciones ricas en nutrientes como verduras al vapor puede ayudar a equilibrar la comida. Los bollos fritos representan indulgencia y tradición, aportando una satisfactoria mezcla de texturas y sabores a cualquier experiencia culinaria.