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Rollos de pan frito

Rollos de pan frito

Appetizer

Calificación del Artículo: 60/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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714.3
calorías
11.9
proteínas
95.2
carbohidratos
35.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
714.3
% Valor Diario*
Grasa Total 35.7 g 45%
Grasa Saturada 7.1 g 35%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 23.8 mg 7%
Sodio 952.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 95.2 g 34%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 4.8 g
proteínas 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 119.0 mg 2%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

50.8%
6.3%
42.9%
Grasa: 321 cal (42.9%)
Proteínas: 47 cal (6.3%)
Carbohidratos: 380 cal (50.8%)

About Rollos de pan frito

Los rollos de pan frito son un snack o aperitivo salado hecho al envolver rellenos sazonados como vegetales condimentados, carne picada o queso en una fina rebanada de pan, la cual luego se enrolla apretadamente, sella, y se fríe hasta quedar crujiente. Originarios de diversas cocinas globales, estos rollos son particularmente populares en la cocina del sur de Asia y en las fusiones, donde los rellenos creativos satisfacen a paladares diversos. Aunque ofrecen un crujido satisfactorio y una experiencia llena de sabor, los rollos de pan frito suelen ser altos en calorías y grasas debido al proceso de fritura. El pan y los rellenos a menudo aportan carbohidratos y proteínas, pero modificaciones saludables, como hornear en lugar de freír o incorporar pan integral y rellenos ricos en nutrientes, pueden convertirlos en una opción más liviana. Aunque indulgente por naturaleza, la moderación es clave para disfrutar de este plato sin afectar negativamente tu equilibrio nutricional.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.