Rollos de pan frito

Rollos de pan frito

Appetizer

Calificación del Artículo: 60/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
714.3
calorías
11.9
proteínas
95.2
carbohidratos
35.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
714.3
% Valor Diario*
Grasa Total 35.7 g 45%
Grasa Saturada 7.1 g 35%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 23.8 mg 7%
Sodio 952.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 95.2 g 34%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 4.8 g
proteínas 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 119.0 mg 2%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

50.8%
6.3%
42.9%
Grasa: 321 cal (42.9%)
Proteínas: 47 cal (6.3%)
Carbohidratos: 380 cal (50.8%)

About Rollos de pan frito

Los rollos de pan frito son un snack o aperitivo salado hecho al envolver rellenos sazonados como vegetales condimentados, carne picada o queso en una fina rebanada de pan, la cual luego se enrolla apretadamente, sella, y se fríe hasta quedar crujiente. Originarios de diversas cocinas globales, estos rollos son particularmente populares en la cocina del sur de Asia y en las fusiones, donde los rellenos creativos satisfacen a paladares diversos. Aunque ofrecen un crujido satisfactorio y una experiencia llena de sabor, los rollos de pan frito suelen ser altos en calorías y grasas debido al proceso de fritura. El pan y los rellenos a menudo aportan carbohidratos y proteínas, pero modificaciones saludables, como hornear en lugar de freír o incorporar pan integral y rellenos ricos en nutrientes, pueden convertirlos en una opción más liviana. Aunque indulgente por naturaleza, la moderación es clave para disfrutar de este plato sin afectar negativamente tu equilibrio nutricional.