1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.4 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 12.6 g | 63% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 39.4 mg | 13% | |
| Sodio | 709.8 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 63.1 g | 22% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 15.8 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Papa rellena con queso, papas y verduras
La Torta Frita con Papas y Queso y Vegetales es un platillo reconfortante que combina sabores almidonados, quesosos y llenos de vegetales. Originaria como una contundente comida callejera en diversas culturas, típicamente incluye una base de pan frito dorado hecha de harina, agua y condimentos. El relleno consiste en papas aplastadas mezcladas con queso derretido, hierbas y especias, a menudo acompañadas de vegetales salteados o al vapor como guisantes, zanahorias o espinacas. Aunque es rico en energía y aporta nutrientes gracias al queso y los vegetales, este platillo es alto en calorías y grasa debido al proceso de fritura. Combinarlo con guarniciones más ligeras o optar por una preparación al horno puede hacerlo más equilibrado. Las papas aportan potasio y vitamina C, mientras que los vegetales añaden fibra, convirtiéndolo en una elección indulgente pero llena de sabor para disfrutar de manera ocasional.
