1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 31.5 g | 40% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 63.1 mg | 21% | |
| Sodio | 1419.6 mg | 61% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 6.3 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 15.8 mcg | 79% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Sándwich de Bologna Frita es un clásico alimento reconfortante con raíces en la cocina estadounidense, particularmente popular en el Sur de los Estados Unidos. Presenta rebanadas de bologna fritas a la sartén, doradas a la perfección, a menudo servidas en pan blanco o tostado con condimentos como mostaza, mayonesa o kétchup. Algunas variaciones incluyen ingredientes adicionales como queso, pepinillos, o cebollas fritas para añadir sabor y textura. Aunque la bologna aporta una fuente de proteína, es una carne procesada, típicamente alta en sodio y grasas saturadas, lo que la hace menos ideal para un consumo frecuente. El pan suele contribuir carbohidratos adicionales pero poca fibra si está hecho de harina refinada. Personalizar con pan integral, verduras frescas, o cortes de carne magra puede mejorar su perfil nutricional. A pesar de ser indulgente y nostálgico, el Sándwich de Bologna Frita se disfruta mejor como un gusto ocasional en lugar de un alimento básico en una dieta equilibrada.