1 serving (100 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.7 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 14.3 g | 71% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodio | 178.6 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 59.5 g | 119% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 6.0 mg | 33% | |
| Potasio | 714.3 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tiras de carne de res fritas
Las tiras de carne de res fritas son un plato sabroso que presenta carne de res cortada en rodajas finas o desmenuzada, sazonada y dorada a la perfección. A menudo se encuentran en diversas cocinas internacionales, incluyendo platos americanos, asiáticos y latinos, estas tiras suelen estar condimentadas con especias, hierbas, marinadas o salsas según las preparaciones regionales. Ricas en proteínas y nutrientes esenciales como hierro y zinc, las tiras de carne de res fritas apoyan el crecimiento muscular y la salud en general. Sin embargo, su perfil nutricional varía según la preparación; freír en exceso con aceite puede aumentar el contenido de calorías y grasa, mientras que el uso abundante de condimentos ricos en sodio puede afectar la salud del corazón. Elegir cortes magros de carne de res y aceites de cocina más saludables, como el aceite de oliva o de aguacate, puede potenciar su valor nutricional. Combinadas con acompañamientos equilibrados como verduras frescas o granos enteros, las tiras de carne de res fritas pueden formar parte de una comida satisfactoria y nutritiva, siempre que se manejen de manera consciente las porciones y los métodos de cocción.
