1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 31.5 g | 40% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 63.1 mg | 21% | |
| Sodio | 788.6 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Carne de res frita en masa
La Carne de Res Frita en Masa es un plato sabroso, a menudo asociado con las cocinas de Europa del Este, Asia Central o Oriente Medio, dependiendo del estilo de preparación. Normalmente incluye carne de res sazonada molida o desmenuzada envuelta en una masa suave, que luego se fríe en aceite hasta que esté dorada y crujiente. Las sazones comunes incluyen cebollas, ajo, pimienta negra y especias como pimentón o comino, que le dan un sabor sabroso. Mientras que la carne de res proporciona una valiosa fuente de proteínas y hierro, el proceso de fritura contribuye a un mayor contenido de grasas y calorías, convirtiéndolo en una opción indulgente. La masa aporta carbohidratos y puede variar desde versiones simples basadas en harina hasta enriquecidas. Algunas recetas incluyen hierbas frescas o verduras para añadir nutrientes adicionales. Este plato ofrece calidez y confort, pero es mejor disfrutarlo con moderación como parte de una dieta equilibrada, acompañado de platos más ligeros o ensaladas frescas para complementar su naturaleza contundente.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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