1 serving (200 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.5 mg | 7% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 58.8 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 35.3 mg | 2% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 176.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Bee Hoon frito es un plato popular del sudeste asiático hecho con fideos de arroz finos salteados con una variedad de ingredientes. Originario de cocinas de países como Singapur, Malasia e Indonesia, este plato suele incluir verduras como repollo, zanahorias y brotes de soja, así como opciones de proteínas como huevos, camarones, pollo o tofu. Se sazona con salsa de soja, ajo y a veces un toque de chile para darle picante. Nutricionalmente, el Bee Hoon frito es una fuente de carbohidratos de los fideos de arroz, mientras que las verduras y proteínas añadidas aumentan su contenido de fibra y nutrientes. Dependiendo de la preparación, puede ser una comida equilibrada. Sin embargo, puede ser alto en sodio debido a la salsa de soja, y el uso de aceite puede aumentar su contenido calórico. Optar por menos aceite, proteínas magras y más verduras puede hacer que este plato sea una opción más saludable sin comprometer su atractivo sabroso.