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Coliflor a la barbacoa frita

Coliflor a la barbacoa frita

Appetizer

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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396.8
calorías
7.9
proteínas
47.6
carbohidratos
19.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
396.8
% Valor Diario*
Grasa Total 19.0 g 24%
Grasa Saturada 3.2 g 16%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 952.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 47.6 g 17%
Fibra Dietética 6.3 g 22%
Azúcares 15.9 g
proteínas 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.5 mg 4%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 476.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

48.4%
8.0%
43.5%
Grasa: 171 cal (43.5%)
Proteínas: 31 cal (8.0%)
Carbohidratos: 190 cal (48.4%)

About Coliflor a la barbacoa frita

La Coliflor BBQ Frita es un sabroso plato vegetariano inspirado en la cocina de barbacoa americana. Presenta floretes de coliflor en tamaño bocado con una cobertura sazonada, frita a la perfección crujiente y luego mezclada en una salsa de barbacoa picante y ahumada. A menudo servido como acompañamiento o aperitivo, este plato ofrece una textura contundente y un sabor audaz sin depender de la carne. La coliflor, el ingrediente estrella, está repleta de vitaminas C y K, fibra y antioxidantes, convirtiéndola en una alternativa libre de culpa a los aperitivos fritos tradicionales. Sin embargo, el proceso de fritura y la salsa pueden sumar calorías, sodio y grasas significativas, por lo que se recomienda controlar las porciones para mantener su atractivo más saludable. Perfecto para aquellos que desean sabores indulgentes con un toque a base de plantas, la Coliflor BBQ Frita une la comida reconfortante y la alimentación consciente en un bocado satisfactorio.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.