1 serving (85 grams) contains 206 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
572.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 33.3 g | 42% | |
| Grasa Saturada | 5.6 g | 28% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 194.4 mg | 64% | |
| Sodio | 1111.1 mg | 48% | |
| Carbohidratos Totales | 38.9 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 27.8 g | 55% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 83.3 mg | 6% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 277.8 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Camarones empanizados
El camarón frito en masa es un plato popular de mariscos disfrutado en diversas cocinas, especialmente en la estadounidense, asiática y mediterránea. Este plato consiste en camarones cubiertos con una masa sazonada, a menudo hecha de harina, huevos y migas de pan o almidón, luego se fríen en aceite caliente para lograr un exterior crujiente y dorado. El camarón por dentro permanece tierno y jugoso, ofreciendo un contraste delicioso en textura. Si bien el camarón es una fuente magra de proteína y está lleno de nutrientes esenciales como selenio, vitamina B12 y ácidos grasos omega-3, el proceso de fritura agrega calorías significativas, grasa y sodio. Además, freír puede reducir los beneficios naturales para la salud del camarón debido a la absorción de aceite y la formación de grasas trans. Para una alternativa más saludable, se puede considerar hornear o freír al aire. El camarón frito en masa es un placer delicioso que se debe disfrutar con moderación como parte de una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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