1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 111.1 mg | 37% | |
| Sodio | 793.7 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 39.7 g | 79% | |
| Vitamina D | 317.5 mcg | 1587% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Daing de bangus frito
El Daing de Bangus Frito es un plato popular filipino que presenta lechoncillo (bangus) marinado en una mezcla de vinagre, ajo, granos de pimienta y sal, luego frito hasta quedar dorado a la perfección. Conocido por su perfil de sabor agrio y sabroso, a menudo se sirve con arroz al vapor y un acompañamiento de verduras frescas o encurtidas. Como una rica fuente de proteínas, ácidos grasos omega-3 y vitaminas esenciales como la B12, el lechoncillo brinda beneficios para la salud del corazón y apoya el bienestar general. Sin embargo, el proceso de fritura puede aumentar su contenido de grasa y calorías, especialmente si se cocina con exceso de aceite. Optar por una versión salteada en sartén o cocinada al aire puede ayudar a reducir las grasas no saludables. Lleno de vibrantes sabores filipinos, el Daing de Bangus Frito es una forma deliciosa de disfrutar de mariscos nutritivos mientras se aprecian las tradiciones culinarias de Filipinas.
