1 serving (100 grams) contains 250 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwarePor Qué 10,000+ Chefs Cambiaron al Titanio
Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 357.1 mg | 15% | |
| Carbohidratos Totales | 83.3 g | 30% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 35.7 g | ||
| proteínas | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Buñuelos de plátano fritos
Los Buñuelos de Plátano Frito son un delicioso manjar arraigado en las cocinas del sudeste asiático y el Caribe, a menudo disfrutado como postre o merienda. Hechos al cubrir plátanos maduros con una ligera masa que típicamente consiste en harina, azúcar y un toque de especias, luego se fríen en abundante aceite hasta lograr una perfección dorada. La dulzura natural de los plátanos destaca, complementada por el exterior crujiente. Si bien los plátanos son una buena fuente de potasio y fibra dietética, el proceso de fritura introduce niveles más altos de grasas saturadas y calorías, por lo que la moderación es esencial. Las variaciones pueden incluir el uso de leche de coco o la adición de especias como canela para un sabor mejorado. Para una versión más saludable, algunas recetas optan por la fritura al aire o harinas integrales. Aunque indulgentes, los Buñuelos de Plátano Frito son una forma deliciosa de celebrar la versatilidad de esta fruta tan querida en las cocinas de todo el mundo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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