Plátano frito rebozado con harina

Plátano frito rebozado con harina

Dessert

Calificación del Artículo: 63/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
calorías
4.8
proteínas
83.3
carbohidratos
23.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
595.2
% Valor Diario*
Grasa Total 23.8 g 30%
Grasa Saturada 4.8 g 24%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 357.1 mg 15%
Carbohidratos Totales 83.3 g 30%
Fibra Dietética 4.8 g 17%
Azúcares 35.7 g
proteínas 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.8 mg 1%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 476.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

58.8%
3.4%
37.8%
Grasa: 214 cal (37.8%)
Proteínas: 19 cal (3.4%)
Carbohidratos: 333 cal (58.8%)

About Plátano frito rebozado con harina

El Plátano Frito Recubierto de Harina es un aperitivo o postre muy querido originario de la cocina del sudeste asiático, especialmente popular en países como Indonesia, Malasia y Tailandia. Conocido localmente como "pisang goreng", consta de plátanos maduros sumergidos en una masa hecha de harina de trigo, a veces mezclada con harina de arroz, azúcar y una pizca de sal, luego se fríen hasta quedar dorados a la perfección. El resultado es un exterior crujiente que envuelve un centro de plátano suave y dulce. Si bien los plátanos proporcionan vitaminas como potasio y fibra dietética, este plato es alto en calorías y grasas debido a la fritura. La masa también puede contener azúcar añadida, lo que aporta dulzura pero disminuye su saludabilidad general. La moderación es clave al disfrutar de esta deliciosa golosina, ya que se aprecia mejor como un capricho ocasional en lugar de un alimento básico. Perfectamente acompañado con té, sigue siendo un plato reconfortante favorito para muchos.