1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.7 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.8 mg | 7% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 11.9 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bola frita
La Bola Frita es un bocadillo salado elaborado combinando una variedad de ingredientes como puré de papas, carne desmenuzada o verduras, unidos con migajas de pan o masa, y fritos en aceite hasta que estén dorados y crujientes. Originaria de varias cocinas alrededor del mundo, productos similares aparecen en las tradiciones culinarias del sur de Asia, Mediterráneo y América Latina, mostrando sabores y sazones regionales. Aunque la Bola Frita ofrece un crujido irresistible y un sabor satisfactorio, su perfil nutricional puede variar. El proceso de freír en aceite a menudo aumenta su contenido de grasa, haciéndolo menos saludable si se consume en exceso. Sin embargo, las versiones horneadas o fritas al aire son alternativas más saludables, reduciendo el contenido de calorías y grasa mientras preservan su textura agradable. Incorporar ingredientes ricos en nutrientes como lentejas, espinacas o proteínas magras puede mejorar aún más su equilibrio nutricional, añadiendo vitaminas y minerales a este tentempié versátil e indulgente. Disfruta con moderación como parte de una dieta equilibrada.
