tocino frito

tocino frito

Breakfast

Calificación del Artículo: 37/100

1 serving (18 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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1066.7
calorías
66.7
proteínas
0
carbohidratos
80.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
1066.7
% Valor Diario*
Grasa Total 80.0 g 102%
Grasa Saturada 26.7 g 133%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 200.0 mg 66%
Sodio 4000.0 mg 173%
Carbohidratos Totales 0 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 66.7 g 133%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 0 mg 0%
Hierro 1.3 mg 7%
Potasio 666.7 mg 14%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

0.0%
27.0%
73.0%
Grasa: 720 cal (73.0%)
Proteínas: 266 cal (27.0%)
Carbohidratos: 0 cal (0.0%)

About tocino frito

El tocino frito es un plato popular con raíces en las cocinas europea y americana, comúnmente servido en el desayuno o como ingrediente en otras comidas. Hecho de lonchas delgadas de panceta de cerdo o de espalda, el tocino se cura, ahuma, y fríe hasta que quede crujiente o chicloso, dependiendo de la preferencia. Es rico en sabor y tiene un alto contenido de grasa, que incluye tanto grasas saturadas como insaturadas. El tocino es una buena fuente de proteínas y contiene micronutrientes esenciales como hierro, zinc y vitaminas del complejo B. Sin embargo, sus altos niveles de sodio y grasa saturada hacen importante consumirlo con moderación, ya que una ingesta excesiva podría contribuir a enfermedades cardíacas o presión arterial alta. A menudo, el tocino frito se disfruta por sí solo, desmenuzado en ensaladas o acompañado de huevos, lo que realza su versatilidad en una variedad de platos mientras ofrece un sabor sabroso y ahumado.