1 serving (200 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.1 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 2.9 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 11.8 mg | 3% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 58.8 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 176.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Los fideos asiáticos fritos son un plato sabroso arraigado en diversas cocinas asiáticas, que a menudo mezcla influencias de los estilos culinarios chinos, tailandeses o japoneses. Por lo general se elabora con fideos de trigo, arroz o huevo, y este plato salteado incorpora una mezcla vibrante de verduras como zanahorias, pimientos y col, junto con proteínas como pollo, camarones, tofu o carne de res. El plato se sazona con salsa de soja, ajo, jengibre y a veces chile para darle más picante. Si bien los fideos asiáticos fritos ofrecen una buena fuente de carbohidratos para obtener energía y pueden incluir verduras ricas en nutrientes, pueden tener un alto contenido de sodio debido a las salsas utilizadas y ocasionalmente ser altos en grasas si se cocinan con exceso de aceite. Optar por fideos integrales, minimizar el uso de aceites añadidos y aumentar el contenido de verduras puede mejorar su perfil nutricional. Perfectos como una comida sustanciosa y personalizada, los fideos asiáticos fritos encarnan los sabores ricos y dinámicos de Asia.