Papas Fritas Americanas en Cubos

Papas Fritas Americanas en Cubos

Appetizer

Calificación del Artículo: 77/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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396.8
calorías
4.8
proteínas
55.6
carbohidratos
15.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
396.8
% Valor Diario*
Grasa Total 15.9 g 20%
Grasa Saturada 3.2 g 16%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 634.9 mg 27%
Carbohidratos Totales 55.6 g 20%
Fibra Dietética 4.8 g 17%
Azúcares 1.6 g
proteínas 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.7 mg 2%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 714.3 mg 15%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

57.8%
5.0%
37.2%
Grasa: 143 cal (37.2%)
Proteínas: 19 cal (5.0%)
Carbohidratos: 222 cal (57.8%)

About Papas Fritas Americanas en Cubos

Las Papas Fritas Americanas en Cubos es un plato clásico arraigado en la reconfortante cocina americana. Consiste en cubos de papas russet o Yukon Gold, típicamente sazonados con sal, pimienta, ajo en polvo, y pimentón, luego freídos en sartén o en aceite caliente hasta que estén dorados y crujientes. Con una textura satisfactoria, estas papas son una buena fuente de carbohidratos, proporcionando energía para un estilo de vida activo. Las papas también contienen potasio, vitamina C y fibra dietética en su cáscara, lo que puede apoyar la salud del corazón y la digestión si se deja intacta. Sin embargo, el proceso de fritura aumenta el contenido calórico y añade grasas saturadas, que pueden ser menos saludables si se consumen en exceso. La elección del aceite para freír, como el aceite de oliva en lugar del aceite vegetal, puede mejorar su perfil de salud. Mejor disfrutadas con moderación, las Papas Fritas Americanas en Cubos combinan perfectamente con el desayuno, la cena o como un aperitivo que agrada a todos.