Cubos de Papa Fritas Americana

Cubos de Papa Fritas Americana

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Calificación del Artículo: 77/100

1 serving (150 grams) contains 312 calories, 3.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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416
calorías
4
proteínas
53.3
carbohidratos
20
grasa

Información Nutricional

1 taza (200g)
Calorías
416
% Valor Diario*
Grasa Total 20 g 25%
Grasa Saturada 3.3 g 16%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 400 mg 17%
Carbohidratos Totales 53.3 g 19%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 0.7 g
proteínas 4 g 8%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 13.3 mg 1%
Hierro 0.9 mg 5%
Potasio 600 mg 12%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

52.1%
3.9%
44.0%
Grasa: 180 cal (44.0%)
Proteínas: 16 cal (3.9%)
Carbohidratos: 213 cal (52.1%)

About Cubos de Papa Fritas Americana

Los Cubos de Patata Americanos Fritos son un plato clásico reconfortante comúnmente disfrutado en la cocina estadounidense. Hechos a partir de patatas frescas, típicamente cortadas en pequeños cubos uniformes, se sazonan con sal y especias antes de ser freídos en abundante aceite o salteados en una sartén para lograr un exterior dorado y crujiente con un interior suave y esponjoso. A veces, se rocían ligeramente con aceite antes de freírlos para potenciar el sabor. Aunque las patatas naturalmente aportan fibra dietética, potasio y vitamina C, el proceso de fritura incrementa significativamente el contenido calórico y de grasa debido a la absorción de aceite. Estos cubos de patata suelen servirse acompañados de kétchup u otras salsas para mojar, añadiendo sodio y azúcar al plato. Aunque son deliciosos, se recomienda disfrutarlos con moderación como parte de una dieta equilibrada para evitar la ingesta excesiva de grasas saturadas y aceites refinados.